Unser Kursprogramm
im redfit Barßel
Rückenfit
Mit gezielten Kräftigungsübungen wird der vom Alltag gestresste Rücken gestärkt. Durch Dehnübungen wird das Programm abgerundet und löst Verspannungen auf.
- Kategorie: Studio Barßel
Schwierigkeit: Einsteiger bis Mittelstufe
Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:00 - 10:00
Pilates
Pilates
Dienstag
Mittwoch
09:00 - 09:45
BBP
BBP
09:50 - 10:20
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Donnerstag
Samstag
Sonntag
Montag
Mittwoch
Freitag
Samstag
Sonntag