Zirkeltraining

Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainieren

In nur 23 Minuten werden alle relevanten Muskelgruppen trainiert, denn Zirkeltraining ist effizient. "Keine Zeit für Training" gilt als Ausrede dann nur noch bedingt, denn dein persönlicher Zeitaufwand ist minimal.

Du wirst sehen, deine Motivation kommt wie von selbst. Durch den ständigen Stationswechsel von Gerät zu Gerät hat Langeweile beim Zirkeltraining keine Chance!

Stärke deinen Rücken, trainiere für eine bessere Figur, für mehr Ausdauer, mehr Kraft oder mehr Koordination. Unsere moderne Ausrüstung ist für alle Ansprüche und Ziele geeignet.

 

Verfügbar in:

redfit Großefehn
redfit Bösel
aktiv fitnessclub Ramsloh

Schon gewusst?

Jede Zirkelstation ist für nahezu jede Köpergröße und Körpermaße geeignet. Verletzungen durch Fehlbelastungen oder gar Überbelastungen werden so bestmöglich vermieden.

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