Unser Kursprogramm
im redfit Ramsloh
Step Aerobic
Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!
- Kategorie: Studio Barßel
Schwierigkeit: Einsteiger bis Mittelstufe
Alle Step Aerobic Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:00 - 09:45
FUNS am Turm
FUNS am Turm
10:00 - 11:00
Yoga
Yoga
Dienstag
Mittwoch
10:00 - 11:00
Yoga
Yoga
Donnerstag
Freitag
09:00 - 09:45
FUNS am Turm
FUNS am Turm
Samstag
Sonntag