Unser Kursprogramm

im redfit Ramsloh

Rückenfit

Mit gezielten Kräftigungsübungen wird der vom Alltag gestresste Rücken gestärkt. Durch Dehnübungen wird das Programm abgerundet und löst Verspannungen auf.

  • Kategorie: Studio Barßel

  • Schwierigkeit: Einsteiger bis Mittelstufe
Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:45
FUNS am Turm
10:00 - 11:00
Yoga

Dienstag

Mittwoch

10:00 - 11:00
Yoga

Donnerstag

Freitag

09:00 - 09:45
FUNS am Turm

Samstag

Sonntag

Montag

17:00 - 18:00
Zumba
18:00 - 19:00
Zumba

Dienstag

15:30 - 16:15
BBP
16:20 - 16:45
Stretch & Relax

Mittwoch

Donnerstag

16:00 - 17:00
Kids Club (3-6 Jahre)
18:30 - 19:15
Spinning

Freitag

Samstag

Sonntag