Unser Kursprogramm

im redfit Bösel

Yoga Stretch

Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende , ausgleichende Wirkung und kann somit der Folgeerscheinung von Stress entgegenwirken. Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer stehen hier an erster Stelle. sowie Entspannung und Stressabbau.Ganz nach dem Motto: „In der Ruhe liegt die Kraft“.

  • Kategorie:
Alle Yoga Stretch Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Mittwoch

08:15 - 09:00
Reha soft
09:00 - 10:00 Rehakurs 
Reha

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

17:00 - 18:00 Rehakurs 
Reha
18:30 - 19:30
aktifit
19:30 - 20:30
Yoga

Dienstag

18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00 Rehakurs 
Rückenfit

Mittwoch

17:00 - 18:00
Kids Kickboxen
18:00 - 19:00
Kickboxen
19:00 - 20:00
Langhantelkurs

Donnerstag

18:15 - 19:00
Reha
19:00 - 20:00
Bodyfit

Freitag

17:00 - 18:00
Langhantelkurs

Samstag

Sonntag