Unser Kursprogramm
im redfit Barßel
Step Aerobic
Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!
- Kategorie: Studio Barßel
Schwierigkeit: Einsteiger bis Mittelstufe
Alle Step Aerobic Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:00 - 10:00
Pilates
Pilates
Dienstag
Mittwoch
09:00 - 09:45
BBP
BBP
09:50 - 10:20
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Donnerstag
Samstag
Sonntag
Montag
Mittwoch
Freitag
Samstag
Sonntag