Sauna

Erholung und Entspannung

In früheren Zeiten stand bei einem Saunabad eher der Entspannungseffekt im Vordergrund, heute jedoch, in der hektischen, globalisierten Welt geht man eher zur Erholung in die Sauna.

Durch die Abfolge von Hitze und Kälte bei der Abkühlung wird die Muskulatur entspannt und die Durchblutung angeregt. Der Blutdruck wird gesenkt, der Kreislauf wird angeregt und auch Ihr Stoffwechsel kommt auf Touren. Neben den viele physiologischen Effekten hat die Sauna aber vor allem auch einen positiven Einfluss auf Ihr subjektives Wohlbefinden – fühlen Sie sich rundum wohl!

Saunatage:
Dienstag Damen
Montag und Mittwoch bis Sonntag gemischt.