Sauna

Altbewährt und immer noch up to date

Schon vor mehr als 2000 Jahren war die heilende und erholsame Kraft eines Saunabades bekannt. Dienten in der Vergangenheit die genesenden Eigenschaften eines Saunabades eher der Entspannung, nutzen wir sie heute in unserer von Hektik geprägten Zeit vor allem zur Erholung von Körper und Geist.

Abgesehen von den physiologischen Effekten wie Blutdrucksenkung, Anregung von Kreislauf, Immunsystem, Atmung und Stoffwechsel und der Reinigung der Haut wirkt sich die Abfolge von Hitze und Abkühlung auch wohltuend auf das subjektive Wohlbefinden aus.

Saunatage:

• Montag und Mittwoch Damen
• Dienstag Herren
• Donnerstag bis Sonntag gemischt