Ruhebereich

Nach der Sauna oder dem Training

Besonders nach einem Besuch in der Sauna ist es wichtig, dass Sie Ruhen, damit Ihr Kreislauf nicht überbelastet wird. Durch den Wechsel von Hitze in der Sauna und Kälte beim Abkühlen mit kaltem Wasser wird Ihr Kreislauf in Schwung gebracht.

Anschließend machen Sie es sich in unserem Ruhebereich bequem, geben Ihrem Kreislauf Zeit zur Regeneration und schalten einfach ab. Auch nach dem Fitnesstraining können Sie es sich hier gemütlich machen und die friedliche Atmosphäre genießen.